Theatersport — spelen als oefening
Workshops
In samenwerking met Overtreffende traB en Gewoon Accepteren organiseer ik interactieve theatersport‑workshops die teams, groepen en festivalbezoekers uitnodigen om met lef, plezier en verbinding te schakelen. Maar onder de oppervlakte gebeurt er nog iets anders: theatersport opent een deur naar je innerlijke kind, naar vrijheid in je lijf, naar vertrouwen op intuïtie in plaats van controle.
In deze workshops stappen deelnemers bewust uit hun hoofd en landen ze in hun lichaam. Ze ontdekken hoe het voelt om niet te weten wat er komt, en toch te bewegen. Hoe het is om te spelen zonder oordeel. Hoe het is om jezelf even minder serieus te nemen — en juist daardoor dichter bij jezelf te komen.
Wat deze workshops bijzonder maakt
- Uit je comfortzone Theatersport nodigt uit om te springen zonder te weten waar je landt. Dat voelt soms spannend, maar precies daar ontstaat groei.
- Kind zijn De speelsheid, het improviseren, het onverwachte: het herinnert je aan de vrijheid die je als kind vanzelfsprekend had.
- Van hoofd naar lijf Door beweging, expressie en interactie ervaar je hoe het is om te vertrouwen op je lichaam in plaats van op denken.
- Verbinding met anderen Samen lachen, falen, proberen en opnieuw beginnen creëert een diepe, lichte vorm van verbondenheid.
- Plezier als leermeester Humor en speelsheid openen deuren die met woorden soms gesloten blijven.
Ervaringen van deelnemers
“Ik ging er blanco in en kwam eruit met een ervaring die me helpt mezelf minder serieus te nemen.”
“Ik stond echt buiten mijn comfortzone, maar het voelde verrassend veilig en bevrijdend.”
“Ik wist niet dat ik zó kon spelen. Het was vreemd en toch helemaal niet vreemd.”
“Ik voelde me weer even dat kind dat alles durft.”
Wat je meekrijgt
- Een lichter gevoel in je lijf
- Meer vertrouwen in spontaniteit
- Een frisse blik op jezelf en je team
- Een ervaring die je nog even bijblijft — omdat je hem niet alleen denkt, maar voelt.
Spel, Beweging & Bewustzijn
Theatersport en spiritualiteit raken elkaar omdat het gaat over aanwezigheid, verbinding en overgave.
Of je dat nu bewustzijn, energie of simpelweg ‘het moment’ is, het gaat over openstaan, voelen, zelfexpressie, inzicht en overgave.
Voor wie?
Deze workshops zijn geschikt voor:
- Teams die willen samenwerken vanuit vertrouwen, flexibiliteit en plezier.
- Festivals waar bezoekers een ervaring zoeken die luchtig én verdiepend is.
- Groepen die willen ontdekken hoe speelsheid en spiritualiteit elkaar versterken.
Elke workshop wordt afgestemd op het leerdoel: van teambuilding tot persoonlijke groei, of gewoon voor de gezelligheid.